Έχετε διαγνωστεί με Χρόνια Νεφρική Νόσο ( ΧΝΝ ) και δεν ξέρετε τι επακολουθεί;
Εδώ είμαι τα πρώτα βασικά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:
1. Δημιουργήστε μια ομάδα υποστήριξης.
Δημιουργήστε μια σχέση με τον θεράποντα γιατρό σας και την ομάδα φροντίδας( νοσηλευτή, άτομα από το οικείο περιβάλλον, σύλλογος νεφροπαθών).
Η εκπαιδευμένη ομάδα κλινικής φροντίδας συνεργάζεται με ειδικούς διαφόρων ειδικοτήτων και είναι σε θέση να σας συμβουλεύσει, να σας καθοδηγήσει κατάλληλα κάθε στιγμή και φυσικά να αντιμετωπίσει το πρόβλημα υγείας σας με εξατομικευμένη προσέγγιση που θα αφορά τις ανάγκες σας.
Συνδεθείτε με άτομα σαν κι εσάς στα κοινωνικά δίκτυα ή σε συλλόγους. Αυτό θα σας βοηθήσει να μοιραστείτε εμπειρίες και χρήσιμες συμβουλές με άτομα που αντιμετωπίζουν ένα κοινό ζήτημα υγείας και θα οδηγήσει σε μεγαλύτερη εξοικείωση με τη φροντίδα που αφορά το νεφρολογικό σας πρόβλημα. Επίσης, θα βοηθήσει σε ένα μεγαλύτερο αίσθημα ασφάλειας η καθοδήγηση που αφορά θέματα κοινωνικής πρόνοιας και ασφάλειας.
Στο κομμάτι αυτό θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη η συμμετοχή αγαπημένων ατόμων. Μέσα από τη συζήτηση, βοηθήστε τους να κατανοήσουν τι περνάτε, για τη διάγνωση της νεφρικής σας νόσου και τις ανησυχίες σας.
2. Κατανοείστε την κατάστασή σας.
Η ομάδα των γιατρών σας θα φροντίσει να μάθετε για τα στάδια της νεφρικής νόσου, τα φάρμακα που πρέπει να λαμβάνετε, το είδος της διατροφής που πρέπει να ακολουθείτε, αλλά και οτιδήποτε άλλο μπορεί να σας ανησυχεί. Μπορείτε να μελετήσετε σε ό,τι αφορά το θέμα σας και να το συζητήσετε εκτενώς με τους γιατρούς σας.
3. Συνεχίστε να κάνετε ό, τι σας αρέσει, ακολουθώντας ταυτόχρονα τις οδηγίες των γιατρών σας.
Μάθετε περισσότερα για το τι σημαίνει αιμοκάθαρση και ποιες μέθοδοι υποκατάστασης της νεφρικής λειτουργίας υπάρχουν, πότε και υπό ποιες συνθήκες χρειάζεται να ενταχθείτε, πως μπορείτε να τις συνδυάσετε με την εργασία σας και τι σημαίνει η αλλαγή αυτή για τον τρόπο ζωή σας γενικότερα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας με κάθε λεπτομέρεια!